Bora pra pista
Cross, HYROX, musculação ou kids — no estúdio pioneiro do HYROX em Goiás, no Jardim Goiás, com coach do lado desde o primeiro minuto. Escolhe um horário e aparece: a primeira aula é grátis, sem contrato e sem compromisso.
Coach do lado, sempre
Nenhum treino aqui é você sozinho com uma ficha. Toda sessão tem coach conduzindo, corrigindo e puxando junto.
Pioneiros do HYROX em Goiás
Introdutores do HYROX em Goiânia e em Goiás. Training Club oficial, atletas em pódios pelo Brasil e história até no campeonato mundial.
Do iniciante ao competidor
Todo treino se adapta ao teu nível de hoje. Tem adolescente, tem empresário, tem mãe, tem criança. Tem lugar pra você.
Tem treino pra cada fase da tua vida
HYROX Training
Corrida e força no padrão mundial da prova. Somos Training Club oficial e pioneiros do HYROX em Goiás — você treina aqui o mesmo formato que se corre em Berlim, Nova York ou São Paulo.
Cross Funcional
Treinamento funcional constantemente variado — a metodologia que construiu a casa. Levantamentos, ginásticos e condicionamento, com coach conduzindo do aquecimento ao último segundo.
Musculação
Área aberta o dia inteiro: você treina na hora que couber no teu dia, com orientação da equipe. Perfeita sozinha ou como complemento do Cross e do HYROX.
Flampark Kids
Coordenação motora, força do jeito certo pra idade e muita brincadeira. Enquanto você treina, a criançada constrói a base — no mesmo lugar.
Horário pra toda rotina
- Cross — seg · qua6h às 9h · 12h15 · 16h às 19h30
- Cross — sexta6h às 9h · 12h15 · 16h · 17h15 · 18h30
- HYROX — ter · qui6h às 9h · 12h15 · 17h · 18h15 · 19h30
- SábadoHYROX 8h · Cross 9h30
- Kids — ter · qui16h
- MusculaçãoTodos os dias, horário livre
Treinar acompanhado é mais fácil — e aqui vale prêmio
No Clube Flampark você monta uma seleção com amigos e família, marca ponto a cada treino e disputa o ranking da temporada. Quem ainda não treina aqui participa com passe livre durante o desafio.
Conhecer o Clube FlamparkA pista tá te esperando
Manda um oi no WhatsApp, escolhe teu horário e aparece. O resto é com a gente.
R. 56, 404 - Jardim Goiás, Goiânia - GO, 74810-240 — Jardim Goiás / Alto da Glória / Parque Flamboyant